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30 秒照片级写实 handheld 健身 vlog，16:9。全程仅出现一名成年女性。仅将 Image1 用于她的面部和发型。她穿着一套完全不同的服装：宽松的奶油色高领运动卫衣、深海军蓝全长训练裤和干净的白色训练鞋。衣着端庄、不透，全覆盖上半身。 地点：傍晚时分的一间小型屋顶训练室。混凝土墙、大窗户、运动垫、壶铃、阻力带、木箱、水瓶和柔和的夕阳光线。没有其他人。 00–05s: 她走进训练室，放下包，开始以可控的手臂画圈、侧步和轻度拉伸进行热身。handheld cam